Gotu Kola (Centella asiática)

Gotu Kola o Centella Asiática (Hydrocotyle) es conocida como “fo ti tien” en la medicina tradicional china y como “brahmi” en Ayurveda. Se utiliza para revitalizar el cerebro, aumentando la capacidad de atención y poder de concentración.

Gotu Kola también se usa para tratar ciertas afecciones de la piel y combate la fatiga, mientras que en dosis más altas se utiliza como un afrodisiaco estimulante para los hombres y las mujeres.

Modo de uso

Para hacer un té de uso diario, tomar la mitad de una cucharada de polvo y disolverla en agua caliente.

Para hacer un extracto más fuerte para estimular y efectos eróticos, poner 30 gramos de hierba en medio litro de agua hirviendo. Se deja hervir durante al menos 2 horas a fuego lento, manteniendo la olla tapada. Cuele, endulce al gusto y beber una taza pequeña para empezar.